Mein Angebot
Der Klassiker
Klassische Shiatsu-Session
Eine klassische Shiatsu-Stunde beginnt mit einem kurzen Gespräch und einer Befundung. Dadurch verschaffe ich mir einen Eindruck von deinem aktuellen energetischen Zustand. Anschließend bearbeite ich (im Normalfall) zwei Meridiane. Die sanfte Dehnung von Muskeln, Sehnen und Faszien sowie die Rotationen der großen Gelenke (Hüfte & Schulter) werden dabei in den Ablauf integriert. Auch Hände, Füße & Nacken kommen auf ihre Kosten. Nach rund 50 Minuten endet die Session und du kannst anschließend noch ein paar Minuten ruhen sowie eine Tasse Tee genießen. Plane also insgesamt ca. eine bis anderthalb Stunden für deinen Termin bei mir ein.
80 Euro
Für Eilige
Shiatsu-Shot
Ideal für alle, die wenig Zeit haben. Ein Shiatsu-Shot dauert nur 30 Minuten und passt damit in jede Mittagspause. Eine halbe Stunde voller Achtsamkeit für dich, deinen Körper und deinen Geist …
Danach fühlst du dich wunderbar erfrischt und kannst wieder durchstarten.
50 Euro
Selbstfürsorge
Keiraku Taiso
… manchmal auch Mako Ho oder Meridian-Dehnübungen genannt, sind Gesundheitsübungen für Körper und Geist. Es gibt sechs Grundübungen (und zahlreiche Variationen), die den Energiefluss in den einzelnen Meridianen stimulieren bzw. harmonisieren helfen. Gern zeige ich dir diese leicht erlernbaren Übungen, die du dann regelmäßig zu Hause anwenden kannst.
Einmal wöchentlich treffen wir uns zum gemeinsamen Üben. Wenn du magst, komm gern vorbei (montags 9 -10 Uhr).
Auf meiner Kontaktseite findest du die Anfahrtsskizze.
5 Euro (Unkostenbeitrag)
Ich praktiziere montags ganztägig in Dresden-Leubnitz. Die genaue Adresse inklusive Anfahrtsskizze findest du auf meiner Kontaktseite. Dort kannst du auch direkt deinen Termin in meinem Buchungskalender reservieren.
Gutscheine
Ich biete Gutscheine für meine Shiatsu-Sessions an.
Wenn du dich selbst oder einen anderen lieben Menschen damit beschenken möchtest, melde dich bei mir.